Découvrez mes prestations en naturopathie et bien-être

Je vous accompagne avec des méthodes naturelles et personnalisées pour améliorer votre bien-être et retrouver un équilibre global. Une consultation en naturopathie, un massage relaxant ou une séance de réflexologie, chacun de ces moments est pensé pour répondre à vos besoins spécifiques.

Reflexologie Cranio-faciale

La réflexologie crânio-faciale est une technique douce qui agit sur les points réflexes du visage, du crâne et du cou pour favoriser la relaxation, libérer les tensions nerveuses et améliorer la circulation énergétique dans tout le corps. Il permet un rééquilibrage physique, physiologique et émotionnel.

Inspirée des traditions asiatiques et des principes de la réflexologie, cette méthode repose sur la stimulation de zones spécifiques reliées aux organes et aux systèmes du corps. En exerçant de légères pressions, pression rotation, lissage et des massages ciblés, elle permet de rééquilibrer les fonctions vitales et d’apaiser le mental. C’est un réel outil anti-stress et anti-âge!!

Libère les tensions accumulées dans la tête, la nuque et le visage
Apaise le stress et l’anxiété en favorisant la détente profonde
Améliore la qualité du sommeil et réduit les troubles du sommeil
Atténue les migraines, maux de tête et tensions cervicales (diminutions les vertiges,
Problème ORL, sinusite
Stimule la circulation sanguine et lymphatique pour une meilleure oxygénation des tissus
Relâche les tensions émotionnelles et favorise un état de bien-être global

Tarifs

Séance 30 minutes : 30€
Séance de 1h : 60€
Forfait bien être 4 séances de 30 mins : 100€
Forfait bien être 4 séances de 1h: 190€

RDV à partir du 28/04/2025

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RDV à partir du 28/04/2025 -

Réflexologie Plantaire

Les premiers massages de pieds à visée thérapeutique remontent à plus de 5000 ans et se retrouve dans les civilisations égyptiennes et chinoises. C’est dans les années 1930 qu’une cartographie précise des zones reflexes plantaire a été établie par la doctoresse américaine Eunice Ingham . Elle s’est inspirée de techniques anciennes pour élaborer une méthode structurée, toujours employée aujourd’hui.

La Réflexologie une méthode ancestrale utilisée pour rééquilibrer l’énergie dans le corps. C’est pourquoi son action vise à restaurer la bonne circulation de l’énergie vitale, le Qi, dans le corps.

Chaque zone du pied est reliée à un organe ou une partie du corps, et en appliquant une pression sur ces zones, on peut favoriser l'équilibre et l'harmonie.

Comment?

Une séance dure environ une heure. Elle commence par un entretien pour comprendre vos besoins et vos antécédents médicaux. Ensuite, vous vous installez confortablement, et le praticien applique des pressions sur différentes zones de vos pieds. La séance se termine par un moment de relaxation.

Les bienfaits:

🧘‍♀️Réduction du Stress et de l'Anxiété : La réflexologie aide à détendre le corps et l'esprit, réduisant ainsi le stress et l'anxiété.

❤️Amélioration de la Circulation Sanguine : Les techniques de massage améliorent la circulation sanguine, favorisant une meilleure oxygénation des tissus.

🚶‍♀️Soulagement des Douleurs : Elle peut aider à soulager diverses douleurs, y compris les maux de tête, les douleurs dorsales et les douleurs articulaires.

💧Stimulation du Système Immunitaire : En équilibrant les énergies du corps, la réflexologie peut renforcer le système immunitaire.

💤 Amélioration du Sommeil : Elle favorise un sommeil plus profond et plus réparateur.