Consultation naturopathie
Les origines
Les principes de la naturopathie trouvent leurs racines dans les systèmes de médecine traditionnelle de diverses cultures, y compris la médecine ayurvédique en Inde, la médecine traditionnelle chinoise, et les pratiques de guérison des anciens Grecs et Romains.
Hippocrate, souvent considéré comme le père de la médecine occidentale, a influencé la naturopathie avec ses concepts de "vis medicatrix naturae" (le pouvoir de guérison de la nature) et l'importance de l'alimentation et de l'hygiène de vie.
Au 19ème siècle, en Europe, le mouvement "Nature Cure" a émergé, promouvant l'utilisation de l'ea u, de l'air, de la lumière, de l'exercice et de la diététique pour traiter les maladies.
Le terme "naturopathie" a été popularisé par Benedict Lust, un médecin allemand qui a émigré aux États-Unis au début du 20ème siècle. Lust a fondé l'American School of Naturopathy en 1902, formalisant ainsi la pratique de la naturopathie
Pourquoi consulter ?
Adultes : Améliorer le bien-être au quotidien, équilibrer son alimentation (+ perte de poids), la gestion du stress, une fatigue chronique installée, des troubles du sommeil, une digestion difficile, des déséquilibres hormonaux (SOPK, SPM, ménopause), renforcer votre système immunitaire, soutien aux différents traitements médicaux et aux pathologies chroniques (thyroïde, cholestérol, diabète, maladie cœliaque…), optimisation des performances physiques et mentales.
Enfants et adolescents : + aide à la gestion du stress et des émotions (école, examens, changements de vie), aide aux difficultés de concentration , prévention des infections hivernales, accompagnement des problèmes de peau (acné, eczéma).
Femmes enceinte : Accompagnement de la grossesse de manière naturelle, soulager les maux de grossesse (nausées, fatigue, troubles digestifs, douleurs dorsales), accompagnement des troubles du sommeil et fatigue, prévention des carences nutritionnelles, préparation à l’accouchement et récupération post-partum.
La consultation
Passionnée par approches naturelles du bien-être mon rôle est d’adapter chaque accompagnement à vos besoins, en combinant différentes techniques naturelles :
Alimentation et micronutrition
Phytothérapie et huiles essentielles
Techniques de relaxation et gestion du stress
Massages relaxants
Réflexologie
Une consultation en naturopathie permet d’établir un bilan de vitalité:
Comment ?
L’entretien individuel permet l’exploration approfondie de l’ensemble de vos systèmes corporels, vos antécédents, votre style de vie, vos habitudes quotidiennes et alimentaires, votre environnement, votre niveau émotionnel et de stress, la qualité de votre sommeil, cerner vos besoins et attentes et d’identifier les raisons de votre démarche.
Les différentes techniques d’observation comme l’iridologie (analyse de l’iris de l’œil), la typo-morphologie, et certains indices de vitalité.
Pourquoi ?
Le bilan permettra d’établir un « programme d’hygiène de vie personnalisé » regroupant les conseils en naturopathie correspondant à vos besoins du moment (rééquilibrage alimentaire, exercice physiques, exercice de respiration…) ainsi que d’éventuelles complémentations (micronutrition, gemmothérapie, « supers aliments », fleurs de Bach, phytologie, aromathérapie…).
La suite ?
Un suivi peut être envisagé. Cela permet de voir l’évolution de votre état de bien-être et ajuster si cela est utile. Devenez acteur de votre santé.
Ma mission : Vous aider à reprendre le contrôle de votre bien-être avec des solutions accessibles et adaptées à votre mode de vie. Identifier les causes de certains déséquilibres vous permettra de retrouver une meilleure harmonie intérieure.
Tarifs
Consultation Adultes/Enfants
Consultation initiale 65€/50€ (1h30- 2h)
Consultation de suivi 55€/40€ (1h)
Forfait bien-être de 3 séances 140€/110€
🌿 La naturopathie ne se substitue pas à la médecine conventionnelle, mais vient en complément des traitements et du suivi médical.