Audrey Gaillard
“Prendre soin de sa santé ne change pas l’issue mais le chemin”
Vous souhaitez prendre soin de vous avec des méthodes naturelles ?
Je suis Audrey Gaillard, naturopathe à Ajaccio, et je vous accompagne pour retrouver un équilibre physique et émotionnel durable.
🌱 Fatigue, stress, douleurs, troubles digestifs, sommeil difficile, affections chroniques besoin d’un moment de relaxation ? La naturopathie peut vous aider à retrouver votre énergie et améliorer votre qualité de vie.
La naturopathie est une approche holistique qui vise à préserver et optimiser votre capital santé en équilibrant votre hygiène de vie au quotidien. Elle repose sur des méthodes naturelles et préventives, favorisant les capacités d’auto-guérison de l’organisme. En tenant compte de l’interdépendance entre le corps, l’esprit, les émotions et l’environnement, je vous accompagne et vous informe pour vous aider à retrouver ou maintenir un équilibre durable et renforcer votre énergie vitale.
Grâce à des techniques telles que l’hygiène alimentaire, les techniques respiratoires, la micronutrition et phytothérapie, la réflexologie, les massages relaxants… vous retrouverez une meilleure harmonie intérieure.
👉 Prenez soin de vous dès aujourd’hui avec une approche naturelle et personnalisée
✨"L’art de rester en bonne santé par le respect des lois naturelles." ✨
Mes pratiques
Naturopathie
Découvrez le bien-être par la nature avec des consultations personnalisées en médecine naturelle.
Massage AMMA assis et AMMA’pause express
Découvrez le pouvoir d’un massage rapide et efficace qui dynamise et revitalise corps.
Réflexologie
Découvrez la réflexologie crânio-faciale et plantaire. Afin de vous détendre, soulager les douleurs et équilibrer l’énergie vitale.
Bol d’air Jacquier
Découvrez les bienfaits du bol d’air Jacquier , un allié pour votre respiration et oxygénation de toutes les cellules.